د. ميلاد ميخائيل

اختبارات نفسية · 1 دقيقة تقريباً

اختبار مشاهدة الإباحية (BPS): الموضوع بقى مشكلة ولا لأ؟

في آخر 6 شهور، حصلت معاك المواقف دي قد إيه بخصوص مشاهدة الإباحية؟

🔒 إجاباتك بتتحسب على جهازك بس، ومش بتتبعت أو تتحفظ في أي مكان.

1 بتلاقي نفسك بتتفرج على إباحية أكتر من ما انت عايز.
2 حاولت تقلل أو توقف مشاهدة الإباحية، ومقدرتش.
3 بتلاقي صعوبة إنك تقاوم رغبة قوية إنك تتفرج على إباحية.
4 بتتفرج على إباحية عشان تتعامل مع مشاعر قوية (زي الحزن أو الغضب أو الوحدة).
5 بتكمّل تتفرج على إباحية رغم إنك بتحس بالذنب بسببها.
عن المقياس ده ومصدره العلمي

Kraus, S. W., Gola, M., Grubbs, J. B., Kowalewska, E., Hoff, R. A., Lew-Starowicz, M., Martino, S., Shirk, S. D., & Potenza, M. N. (2020). Validation of a Brief Pornography Screen across multiple samples. Journal of Behavioral Addictions, 9(2), 259–271. https://doi.org/10.1556/2006.2020.00038 — المقال منشور برخصة CC BY-NC 4.0، والمقياس مستخدم هنا للتوعية من غير أي مقابل. الأسئلة مترجمة ومبسّطة للعربي (تعديل على الأصل).

كل سؤال: خالص = 0، أحياناً = 1، كتير جداً = 2. المجموع من 0 لـ 10. الباحثين اقترحوا إن 4 أو أكتر يبقى «فحص إيجابي» يستاهل تقييم أعمق، وقالوا إن الحد ده لسه محتاج دراسات أكتر، ومش بيلقط كل الحالات. المقياس عن المشاهدة بس، ومش بيقيس كل أنواع السلوك الجنسي القهري.

الترجمة العربية مبسّطة لأغراض التوعية، ومش النسخة العربية المقننة رسمياً، فالنتيجة تقريبية. الاختبار ده أداة تساعدك تفهم نفسك، ومش تشخيص. التشخيص بيكون بس من متخصص بعد تقييم كامل.

غلاف كتاب ليه بنحب اللي بيوجعنا؟

عايز تفهم نفسك وعلاقاتك أكتر؟

كتاب «ليه بنحب اللي بيوجعنا؟» دليل عملي فيه تمارين واختبارات عن نمط التعلق واختيار شريك الحياة.

جرّب اختبارات تانية