اختبارات نفسية

مقاييس علمية معروفة ومستخدمة في الأبحاث حول العالم، مترجمة بالعربي البسيط. النتيجة بتطلع فوراً، وإجاباتك مش بتتحفظ في أي مكان. الاختبارات دي للتوعية، ومش تشخيص.

• نمط التعلق

  اختبار علمي قصير (مقياس ECR-RS) من 9 أسئلة يقيس قلق التعلق وتجنب التعلق، ويقولك نمطك أقرب لأنهي نوع من الأنماط الأربعة. 9 أسئلة · 2 دقيقة

• الاكتئاب

  مقياس PHQ-8 العالمي من 8 أسئلة لقياس شدة أعراض الاكتئاب في آخر أسبوعين، والنتيجة بتطلع فوراً. 8 أسئلة · 2 دقيقة

• القلق

  مقياس GAD-7 العالمي من 7 أسئلة لقياس شدة أعراض القلق العام في آخر أسبوعين. 7 أسئلة · 2 دقيقة

• تقدير الذات

  مقياس روزنبرج لتقدير الذات، أشهر مقياس في العالم لتقدير الذات، من 10 جمل. 10 أسئلة · 2 دقيقة

• الرفاهية النفسية

  مؤشر WHO-5 من منظمة الصحة العالمية: 5 أسئلة سريعة تقيس حالتك النفسية العامة في آخر أسبوعين، من 0 لـ 100. 5 أسئلة · 1 دقيقة